"التواريخ، دافئة الحلو والطحال والمعدة، وتشي والدم، وتهدئة الأعصاب. عناب هو تشي مغذية رجال الدين، بينما غير مكلفة، واستخدام عناب يمكن تحقيق فعالية الرعاية الصحية. المواد الغذائية الواردة في التواريخ، ويمكن أن يعزز وظائف المناعة، لمكافحة السرطان والحفاظ على أعضاء الجسم تعمل يكون لها تأثير معين. الفول السوداني، مغذية منشط، يمكن أن يطيل الحياة، قوم المعروفة باسم "تشانغشنغ قوه"، و، مثل فول الصويا والمعروفة باسم "مصنع للحوم"، "سو في القذرة". القيمة الغذائية للفول سوداني أعلى من فئة الأغذية وقابلة للمقارنة مع بعض البيض والحليب واللحوم والأطعمة الحيوانية الأخرى التي تحتوي على الكثير من البروتين والدهون، وخاصة نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مما يجعلها مناسبة لمجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية. عناب الفول السوداني عصيدة والمعدة ومغذية، والدم والأعصاب، وتناول الطعام يمكن أن تعزز مناعة الإنسان، لضمان الصحة الجيدة وطول العمر. " المكونات
- تواريخ 20
- الفول السوداني 30 غراما
- الأرز 60 غراما
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد الأرز، والفول السوداني، وتواريخ الحمراء. -
2 غسل الأرز، صب الرمل وعاء، إضافة كمية مناسبة من الماء البارد، النار يغلي. -
3 صب التمر الأحمر، ويطهى لمدة 10 دقائق. -
4 الفول السوداني وأضاف، والنار ليغلي، ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. -
5 إضافة السكر حتى تسكر. -
6 وعاء، والطعام الحار.
نصائح
1، وانتفاخ البطن، واللسان سميكة ودهنية، طفيلية الأمراض غير صالحة للاستهلاك التمور الإنسان. 2 والتمر الأحمر والبصل تجنب أو السمك مع الغذاء. 3، وليس مع البطيخ الفول السوداني مع الغذاء، التي تهدد الحياة. 4 والمرضى الشجاعة، ومرضى فرط تناول الفول السوداني.
