كثير من الناس تبدأ من اللياقة البدنية، فقد كان على النحو الوظيفي مدى الحياة، والسعي، ويمكن تقريبا معظم كمال الاجسام تفعل الحية وحصلت على كبار السن، وهذا هو روح جدير بالإعجاب جدا! بيسبول اللياقة البدنية من ايرلندا جيمس Shinner، الذي عقد من 30 عاما إلى 57 عاما من وفاة الحديد القديم!

جيمس Shinne اعجاب شوارزنيغر، في سن 25 يكون لكل منها الحديد قاعة لياقة بدنية، وقال انه كان مولعا جدا في كمال الاجسام، وفاز حلم السيد العالمية، مرتين المشاركة جنت السادس! حصل على جائزة الإنجاز مدى الحياة NABBA تصبح كمال الاجسام أسطورة في ايرلندا، وبعد ذلك أصبح ملاكما وأصبح مدرب الملاكمة / اللياقة البدنية.

بغض النظر عن أي وقت، وعندما كنت انظر اليه، وقال انه دائما رأى أن اللحوم عصب العظيم، نظرة في بلدة العامين الماضيين من الصورة (أدناه)، هو في الحقيقة قوية جدا، على الرغم من أنه كان حوالي 55 سنة!

أتذكر أنه مرة واحدة مشتركة قصة ملهمة على شبكة الإنترنت: جاك لالان نموذج لياقة متطرف الشهير، لكنه عاش لمدة 96 عاما، كان مجنون لياقة بدنية القيام به 1000 دفع عمليات في وقت 23 دقيقة في برنامج تلفزيوني، في ذلك الوقت كان بالفعل 43 سنة، 60 سنة، من العمر 70 ذهب القوارب رحلة على طول لونغ بيتش، كاليفورنيا!

حتى انه لا يعتقد اللياقة البدنية الجسم المكشوف! بعد كل شيء، وجاك عاش اللياقة البدنية متحمس 96 عاما، لكننا لا نعرف السبب تحديدا وفاة جيمس Shinne!

أن اللياقة البدنية السحب على المكشوف حقا الجسم؟ كمال الاجسام متوسط عمر 55 سنة؟ في الواقع، هذه فكرة خاطئة، نحن فقط لأنه لاعب كمال اجسام، بالغت اللياقة البدنية التحيزات التي عقدت للحديد، أن نعرف أن هناك الكثير من الناس العاديين يعيشون إلى 60.

في الواقع، فإن الغالبية العظمى من كمال الاجسام، إذا كان استخدام لم يمض وقت طويل الأجل من إدمان المنشطة، وغالبا ما يعيشون جيدة جدا، مثل شوارزنيغر، دوريان ييتس، فرانك زاين، إلا بجرعات كبيرة غير محدود فإن استخدام العقاقير ذات الصلة، وإهمال الصحة ويؤدي إلى مأساة!

جيمس Shinne هو الرجل الحار جدا وطيب القلب، له الأمل الأخير لمواصلة حبهم في السماء!