تؤدي: الصيف سهلة لتغضب على أكل اللحوم والأسماك، قد أكله أيضا، لا تفعل المقلية الحساء، طازجة وشهية
الصيف، ليس هناك شيء الى طاولة المفاوضات مع وجبات منعش سلطة مع الولايات المتحدة العاملين، وخاصة سلطة أمر ضروري على مائدتي، وكثيرا ما تفعل سلطة مع مجموعة متنوعة من المكونات، من الخضروات إلى اللحوم الأساسية الخ، أساسا معظم المكونات يمكن أن يتم في كل سلطة، خاصة الأعشاب البحرية الحرير سلطة، ولكن ما لا يقل عن عائلتي أطباق مائدة العشاء، لأن القيمة الغذائية للعشب البحر غنية، صغارا وكبارا استهلاك المنزلي الآمن، ل التخسيس والشعر والشيخوخة والدماغ ويكون ذلك على تأثير جيد جدا، ونحن عادة يجب تناول الأكل السليم الأعشاب البحرية والحساء ويمكن أن يكون سلطة، يمكنك اختيار وفقا لتفضيلاتهم الخاصة.
الساعة الحرير الأعشاب البحرية سلطة، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المكونات الأخرى، والمعكرونة، والخيار، والفول السوداني المطبوخة، وما إلى ذلك، المكونات الغنية، وبطبيعة الحال، الطعم والقيمة هي نسبيا غنية جدا، وكثيرا ما تفعل مع مجموعة متنوعة من المكونات سلطة ولكل عائلة تناول الكثير للقيام به، وهو تعطيني تشجيع كبير، بذلك سلطة بعد ذلك أنها سوف تختار لاستخدام الأواني لضبط، لذلك تناول ستكون أكثر منعش، وأقل وسوف تتبع هذه السلطة ممارسة التفاصيل طبق للجميع للسهم الواحد، مزيج السوق، وأعتقد أنه سيخدم للسرقة، ثم نتعلم ممارسة معا، بحيث عائلتك يمكن أن يكون صيف منعش.
متموج نهج سلك مزدوج:
المكونات الاحتياطية: 15 ز المجففة عشب البحر، مروحة، والخيار، و 100 غراما طهي الفول السوداني والكزبرة 1، 2 frutescens والنفط 8 غ، 3 غرامات من الملح، و 15 غراما من صلصة الصويا، و 10 غرام من الخل والسكر، 5 غرام؛
عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، وعشب البحر المجففة، في وعاء، ويضاف الماء الدافئ، ونقع عليه حتى تصبح طرية.
الخطوة الثانية، ونفس المشجعين يجب أن نضع في وعاء، يضاف الماء المغلي، وسوف نقع حتى تصبح طرية.
يتم تنظيف الخيار الخطوة الثالثة، مقطعة إلى نقطة خيوط رقيقة نسبيا، اختيار الكزبرة نظيفة، مقطعة إلى شرائح.
الخطوة الرابعة، والفول السوداني في مقلاة، يقلى المطبوخة، لطرد الحمراء، التي سحقت مع لفة دبوس المتداول.
الخطوة الخامسة، في وعاء نظيف والملح وضعت وصلصة الصويا والخل والزيت والسكر ويحرك في عصير الأعلاف؛
الخطوة السادسة، والماء وعاء إضافة أو المغلي حتى فتح، وضعت مروحة غارقة، المغلي لمدة 1 دقيقة لإزالة واستنزاف المياه؛
الخطوة السابعة، ثم عشب البحر في وعاء، وإضافة ملعقة من الخل، المطبوخة، يمكنك إزالة واستنزاف المياه؛
الخطوة الثامنة، وعشب البحر والمشجعين حسن التعامل في وعاء، وطرح الخيار والبقدونس والفول السوداني المفروم، وعصير Linru الأعلاف، مزيج يتمتع أيضا.
نصائح الطبخ: 1، بغض النظر عن السلطة، وتوابل صلصة هو نشر الروح، عندما سلطة عشب البحر، وبنفس نحن بحاجة لنشر عصير تغذية جيدة، الخل يست سخيفة فقط، بالإضافة إلى أكثر من 2 ملعقة طعام ، وسوف يعزز طعم فجأة الكثير، الذي يضاف السكر، السكر الأبيض، وستجعل كامل الذوق سلطة الطريق أصبحت أكثر وفرة، لذيذ وسلس طعم خاص حقا.
2، أيام الصيف الحارة، لا دائما تناول اللحوم والأسماك، من السهل أن تغضب، قد تأكل وكذلك سلطة من ذلك، لا الحساء دون المضاربة، في أحسن الأحوال، بعض العناصر لا يمكن أن تؤكل نيئة، المقشر المغلي في وعاء وهذا هو يمكن، بسيط جدا ومريحة، ولكن أيضا الدخان أقل، وربات البيوت يجب ألا يغيب التعلم، والصيف، وتناول سلطة، الطازجة والشهية.
أعتقد عادة يحبون أكل سلطة صديق، ولكن أيضا مختلف نهج سلطة أخرى، رحب ترك تعليق أدناه لحصة معك!
