بيض
4
الاكسسوارات الأعشاب البحرية الصحيح كمية الحق كمية من الجزر ممارسة طيور البطريق 1 البيض المسلوق لينة المكونات جاهزة. 2 بيضة المطبوخة الغيار. اسمحوا 3 قشرة البيضة باردة. الأعشاب البحرية قطع الشكل كما هو مبين في الشكل 4، والجزء الخلفي من قطع مع مقص عدد قليل من شكل مناسب. 5 سوف إزالة بروتين البيض، قذف حجم مناسب يموت البيضاوي. 6 أقراص الجزرة قطع، وقطع في النصف بعد طهيها مع الماء. يتم الجمع بين 7 الأعشاب البحرية، والبروتين، والجزر والبيض في البطريق.