الملفوف مقلي - الطعام الصيني

300G الملفوف والفلفل 2 غرام من المواد الغذائية مع 3 غرام من المواد الغذائية الثوم غراما من كمية الطعام النسبي من الخل كمية ملح الطعام ز
  • 1. إعداد المكونات: الملفوف والثوم والفلفل الحار.

  • قطع 2. الفلفل الحار المجفف دائرة صغيرة، ثوم مفروم.

  • 3. غسل قطع الملفوف إلى قطع صغيرة البديل.

  • 4. وعاء ويسكب كمية مناسبة من النفط، إضافة الفلفل الحار مقلي حريق صغير الثوم والمجففة.

  • تم صب الملفوف بسرعة إثارة بالتساوي.

  • 6. اللون يصبح إضافة قليلا من الملح والخل ويقلب عموم بالتساوي.

  • أنهى 7. FIG.