1. المكونات: الفجل الأخضر ، حدوة الحصان وشوارب الحبار المجفف.
2. اغسل الفجل الأخضر والحدوة ، وقشر وقطع الفجل الأخضر.
3. يغسل الحبار الجاف ، يسلقه مرة واحدة ، يضاف ما يكفي من الماء في كل مرة ، يغلي على نار عالية ، يترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة ، كشف ، وضع حدوة الحصان والفجل الأخضر.
4. تغطية وعاء ويغلي على نار عالية.
5. ينقل إلى حرارة منخفضة ويطهى لمدة 1 ساعة.
6. يمكنك إيقاف الحريق.