تخطي المحتوى المكونات
- اللحوم الثدي بطة 2
- بروكلي 1
إكسسوارات
- الفلفل الأخضر كل واحد
- فلفل أحمر كمية مناسبة
عبء
- ملح كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- حار طعم
- حرق الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
FIG 11 تغذية -
FIG 2 المواد 2 -
3 مكعبات لحم الصدر البط، مع القليل من النبيذ والسكر والملح لمدة 10 دقائق -
4 القرنبيط، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة، وشرائح ساق زهرة، وقطع الفلفل الأخضر إلى دوائر صغيرة -
5 كمية عموم النفط، إضافة الفلفل والثوم والأخضر مقلي -
القرنبيط المقلي لمدة 6 السويقة 2 دقيقة، إضافة البط مع اليرقات الصغيرة المطبوخة -
7 نقطة التحول في زيت السمسم بعد ساعات وارساله
