المكونات

 

الخس

 

نصف النجوم

 

ذرة

 

50G

 

طماطم

 

2

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من التونة المايونيز 2 ملعقة طعام

 سلطة التونة ممارسة 1 إلى إعداد المواد.

2 غسل الخضروات ومغمورة في المياه المالحة لمدة 15 دقيقة.

3 المبسترة مع الماء وحبات الذرة المطبوخة المغلي.

4 شرائح الطماطم.

5 تأخذ وعاء نظيف، مع تغطية الخس وشرائح الطماطم حصيرة.

6 رشها الذرة، والثقوب الخس وأجزاء.

7 وأضاف ملعقتين من التونة المعلبة.

8 للضغط في كمية مناسبة من المايونيز وتخلط جيدا عند تناول الطعام.