المكونات

 

طماطم

 

150G

 

 الأفوكادو المواد مع كمية الملح والفلفل كمية كمية من زيت الزيتون

 الطماطم والأفوكادو ممارسات سلطة المقشر، مقشر الطماطم 1

مقطعة إلى قطع صغيرة الوقوف 2

3 الأفوكادو شراء لاختيار عمق الألوان، اضغط بلطف إلى أسفل، وزن تتحرك

تحول قطع متوسطة 4

5 أخرج مع ملعقة، أوه، لقد حصلت للتو على مزيج من حجم الملعقة

الأفوكادو 6 هذا هو مقشر

7 والطماطم قطع كتلة نفس الحجم

8 يمكن استخدامها عند لوحة قذيفة، أوه

9 ثم وضعت معا الطماطم والملح والفلفل وزيت الزيتون، ويخلط مع ما