المكونات

 

التوفو

 

150G

 

أوراق الكرفس

 

50G

 

 زيت السمسم كمية المساعد للملح MSG السمسم الأسود مبلغ مناسب

 التوفو مختلطة مع أوراق الكرفس ممارسة 1 أوراق الكرفس غسلها بالماء البارد ينقع لمدة 5 دقائق.

2 التوفو نظيفة.

3 قطع التوفو إلى قطع.

المغلي 4 أوراق الكرفس الماء في مقلاة.

يغلى 5 التوفو الماء في قدر.

6 أوراق الكرفس بعد الماء المغلي في التحريك الملح الحاوية.

7 MSG التحريك.

تمت إضافة زيت السمسم 8 مع التحريك.

9 يقلب في طبق.

10 التوفو والملح، MSG، السمسم اثارة النفط.

11 التوفو على أوراق الكرفس.

12 رش مع بذور السمسم الأسود يمكن التمتع بها.