انفجار الدجاج (النسخة الخالية من الزيت) - الطعام الصيني

 المكونات

 

صدور الدجاج

 

1

 

بيض

 

1

 

جبنة موتزاريلا

 

40G

 

 كمية مناسبة من الملحقات صلصة الفلفل الأسود كمية حق فتات الخبز

 انفجار نهج الدجاج (زيت صفحة) لإزالة رباط الثدي جرفت من ورقة وسيطة، لا مقطعة إلى أجزاء، إلى كبير واللحوم فضفاض مع شفرة سكين أو الضرب مطرقة الاسترخاء

22 السطح لطخت صلصة الفلفل مخلل لذيذ 30 دقيقة

3 وضعت على كمية من الجبن في الثدي، الثدي نصف على الموقف، صدور الدجاج أضعاف الجبن التفاف

إعداد اثنين مسطحة لوحة 4، إفرازات ضرب البيض وفتات الخبز تصريف مطوية لأول مرة في الثدي في البيض، البيض غطت سطح 2

5 ومن ثم في فتات الخبز وتغطية السطح مع فتات الخبز 2

6 المقلية رقائق متجر الأزرق، الدجاج وضع

7 المقلاة الهواء محمى على حرارة 200 درجة 4 دقائق، يضاف الدجاج، خبز 200 درجة 10 دقيقة لمواصلة

بعد الدجاج رأسا على عقب 810 دقيقة، ما زالت لخبز 200 درجة لمدة 10 دقيقة، 10 دقيقة، والدجاج المشوي، الطعام الساخن إزالة