المكونات

 

الكراث جديدة

 

400G

 

رئيس الأمعاء

 

300G

 

 كمية سواغ كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من السكر 1 ملعقة طعام الفلفل وصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة المحار 2 الفلفل 1

 الكراث الطازج تثير المكونات مرق الممارسة 1

2 المقطوفة بيسوم إلى أقسام، وقطع الفلفل الأخضر سلك سميك، وقطع القولون شرائح سميكة

3 وضع عموم النفط، والقومية، والتكبير في الأمعاء

4 لا تزال تثير النار، وهذه المرة في الكراث جديدة

5 ثم يضاف الفلفل الأخضر

6 لتحريك النار سبع تنضج، بهار (الملح والسكر وصلصة الصويا وصلصة المحار)، ومن ثم تحريك المقلاة