على الرغم من أن المدرسة يمكنها طلب الغداء لابنه كل يوم ، إلا أن السندويشات الساخنة دائمًا ما تكون متعبة قليلاً. استعد مرتين فقط في الأسبوع في المنزل لتغيير الطعم. الهدف هو جعلها بسيطة وسهلة الطبخ ، ويحبها الأطفال. دعني أخبرك أن الطفل عمره 6 سنوات ولديه القليل من التقدير. اليوم مجموعة متنوعة من الخضار المقلية والبسيطة والمغذية. بيضة 2 قطعة دقيق صافي 200 جرام فتات الخبز 200 جرام فلفل أسود خشن عدد قليل من المجارف ملح بضع جرامات

تحضير الخضار التي تحتاجها ، البامية و pleurotus eryngii.

يرش بالملح والفلفل الأسود الخشن والفناء

تحضير الخضروات المحضرة حسب الدقيق ، سائل البيض وفتات الخبز

كما هو موضح

درجة حرارة الزيت 80 ، حرارة متوسطة ، تنفجر. يتم طهيها جميعًا جيدًا ، فقط 5 دقائق.

يظهر المنتج النهائي في الصورة.