المكونات

 

القلقاس

 

250G

 

الملفوف الصيني

 

250G

 

 اكسسوارات جديدة النفط قليلا السمسم ملح حسب الذوق قليلا من الخضار

 تارو الملفوف نهج حساء مقشر بعد 1 القلقاس قطع الفرن إلى قطع صغيرة.

2 مقلاة تغلي وعاء من الماء، بعد أن يتم صب الماء في قطع القلقاس طهي الطعام.

3 يغسل الملفوف، بدوره على المياه.

4 تعديلا كسرها إلى قطع صغيرة ناحية بديلة الملفوف.

5 صب القلقاس الملفوف الفاسد المطبوخة وطهي الطعام.

ضع قليلا بعد 6 الملفوف زيت السمسم المطبوخ والملح وقليلا من الخضار الطازجة يقلب جيدا.