المكونات

 

حبار

 

2

 

البطاطس

 

1

 

 1 ملعقة طعام من النبيذ المساعد النفط 1 ملعقة كبيرة كمون كمية من صلصة المفروم والبصل الأخضر 1 مغرفة

 الأخطبوط الضباب الحبار 1 يمارس يونيو غسل قلع العين

2 غسل قلع العين الحبار

3 البطاطا، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة

4 حرارة عالية في فرن الميكروويف لمدة 5 دقائق، بان تشنغ أضافت البصل والبطاطا المهروسة

يجب أن 5 الحبار المتبل الوقوف وضعه في الفرن، العلوي والسفلي النار 200 درجة وتخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة

6 المشوي صيد الحبار المشوي مع البطاطا المهروسة مصنوعة من رئيس الأخطبوط، ثم قص أوراق عيون نوري، يمكن تجميل الفم تفعل

انتهى 7 معجب