"الأخطبوط الأحماض الدهنية غير المشبعة، وكذلك المؤلف من فونغ غنية DHA وفيتامين A، فيتامين D، هو منشط جيد العمل، والكبد، وتعزيز إنتاج الحليب الغذاء، الاستهلاك المنتظم للمرأة من تعزيز الثدي وتأثير التعب. الأخطبوط غنية بالمغنيسيوم العناصر، لديها تأثير وقائي جيد على نظام القلب والأوعية الدموية، والمساعدة الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، واحتشاء عضلة القلب وغيرها من الأمراض القلبية الوعائية. أكل الأخطبوط هناك دم الكبد والجلد العناية بالشعر، واللياقة البدنية وغيرها من الآثار بالإضافة مع محتوى الأسماك من الدهون أعلى من الأسماك العادية، والدهون غير المشبعة أكثر الأحماض الدهنية، وتأثير خفض الكوليسترول. ذلك الأخطبوط الدهون عالية، ولكنه أمر صحي جدا لتناول الطعام. " المكونات
إكسسوارات
- طعم جديد جدا 1 ملعقة طعام
- خل 1 ملعقة طعام
- عصير البندورة 1 ملعقة طعام
- سكر 10G
- نفط كمية مناسبة
- بصل الفقرة الفرعية
- زنجبيل 2
- ثوم 4
- الحلو والمر طعم
- حرق الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 الأخطبوط ومقطعة إلى أجزاء. طرحت لأول مرة نصف ملعقة صغيرة من طعم جديدة جدا والخل والبصل والزنجبيل والثوم المتبل 1 ساعة -
2 التزود بالوقود غير عصا مقلاة، إضافة قسم الأسماك منقع -
3 لكلا الجانبين وليس صحيحا السمك المقلي ذهبية النفط الى الخارج، والاستعداد -
4 ووك إعادة نظيفة، إضافة يضاف قليل من الزيت إلى البصل والزنجبيل والثوم مقلي رغوة -
5 في قسم الأسماك، وسكب صلصة الطماطم الى تعديل جيد (السكر، وصلصة الطماطم والخل وطعم جديد جدا)، صغيرة دقيقة النار، صلصة) -
نقل إلى لوحة 6 -
7 لذيذ.
