- سبانخ كمية مناسبة
- عدد المعجبين كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- خل كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 مروحة من الماء المغلي.
- المغلي 2 السبانخ المياه.
- 3 المكونات صفقة.
- 4 الثوم والبقدونس وقطع الرغوة.
- 5 ملح مسحوق صلصة الصويا والسكر إلى الزيتون والخل وزيت السمسم النفط
- 6 ضجة.
- 7 لوحة.