"البصل التخصيب السيلينيوم وكيرسيتين. السيلينيوم هو مضاد للأكسدة التي يمكن القضاء على الجذور الحرة، وتعزيز سلامة وقدرة التمثيل الغذائي للخلايا، مع المضادة للسرطان مكافحة الشيخوخة تأثير يمكن البصل مقاومة التعقيم البارد، وتعزيز الشهية، وتساعد على الهضم، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ومنعش ومضاد للسرطان، والبصل المقلي، وأنا استخدم عمدا زيت بذر الكتان لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، وذلك البيض المقلي والبصل هو أكثر ملاءمة للمسنين لتناول الطعام ". المكونات
إكسسوارات
- بيض 2
- زيت بذر الكتان 30 مل
- ملح 3 ز
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
البيض 2 الملح 1 غرام -
اثارة موحد 3 -
4 أجاد البصل -
5 شرائح الفلفل -
تمت إضافة 6 ووك زيت بذر الكتان، حتى ليو تشنغ الساخنة -
7 مكان البيضة -
8 من أصل ضجة الاستعداد بالتساوي الودائع -
تمت إضافة 9 ووك بذر الكتان النفط، حتى أضاف ليو تشنغ ضجة الساخنة البصل -
10 غراما من الملح المضافة دي -
11 البيض إضافة -
12 في السلك إثارة بالتساوي الفلفل -
13 تشطيب
