المكونات

 

شنغهاي الخضراء

 

150G

 

بيض

 

2

 

قسم

 

300G

 

الكتوم

 

500G

 

طماطم

 

2

 

 سواغ كمية النفط السلط

 المأكولات البحرية الممارسة الشعرية صلصة مختلطة 1 وعاء من الماء المغلي، وطهي قطع فيها.

طهي 2 للانضمام معا الكتوم، فإن طعم أن تكون جيدة.

بعد طهي 3 الكتوم الوجه، وتحميلها للمرة الاولى.

قطع 4 الطماطم عبر الفم، والإفراج عن غلي الماء لفترة قصيرة البشرة.

5 المفروم دينغ.

6 ووك النفط البارد.

7 مكان الطماطم دينغ سكوب من حريق صغير ببطء.

8 فوز اثنين من البيض.

9 بعض السكر، وإضافة بعض صلصة الصويا.

10 في البيض الاستمرار في القلي.

11 البيض وصلصة الطماطم على البئر قليلا.

12 البيض المقلي وصلصة الطماطم وأضافت سطح المأكولات البحرية.

13 وعاء لغلي الماء، ووضع شنغهاي الأخضر لتغلي لمدة قصيرة، وتذكر أن إضافة قليل من الزيت قفل اللون اه.

14 تون جيدة شنغهاي الأخضر أيضا برشاقة على الوجه واللون والنكهة والطعم وعاء من المعكرونة المأكولات البحرية للقيام بذلك.