يوبا تمزيقه البقدونس - الطعام الصيني

"1. التوفو الجلد غني بالبروتين، والبروتين التوفو هو بروتين الكامل، وليس فقط يحتوي على 8 الأحماض الأمينية الأساسية، ونسبة منه هو قريب من احتياجات الإنسان، قيمة أعلى الغذائية. 2. الكرفس وجود Pingganjiangya، مهدئ، وتورم مدر للبول، مضاد للسرطان، مغذية منشط والحرارة وإزالة السموم. " المكونات
  • البقدونس عرف
  • يوبا 1
  • لحم خنزير عرف
إكسسوارات
  • الزيوت النباتية كمية مناسبة
  • زيت الفول السوداني 2 ملعقة طعام
  • مواد رش 2 ملعقة طعام
  • سكر كمية مناسبة
  • نشاء كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • الفلفل الأحمر الطازج 2
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 البقدونس الفراغ
  • إعداد لو بدن 2
  • 3 البصل الأخضر والزنجبيل والفلفل الأحمر الطازج الغيار
  • المغلي 4 يوبا الماء إلى الفول مريب.
  • بعد السماح 5 بدن مغلي الماء البارد
  • 6 الفاصوليا Piqie سي
  • قطع 7 البقدونس سكين المائل الى قطع صغيرة.
  • 8 اللحوم تمزيقه، إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت الفول السوداني، والنبيذ ملعقة صغيرة، السكر والنشاء فهم موحد لحظة مخلل.
  • 9 ووك بارد النفط، ووضع البصل الأخضر والزنجبيل والفلفل الأحمر يثير رائحة طازجة.
  • لحم الخنزير 10 إضافة واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
  • 11 لحم الخنزير القلي اللون.
  • 12 الحرير وإثارة في الفول.
  • البقدونس إلى 13، في حين أن النبيذ إلى نصف ملعقة، ونصف ملعقة صلصة والسكر ويحرك بشكل موحد.
  • 14 القلي عموم قبل وضع الملح، يمكنك عموم.
  • 15 خدمة المنتج النهائي

نصائح

لا تقلى البقدونس بعيدا جدا، ويمكن كسر الصحة الحفاظ على الشعور هش.

جسر التوفو

[المحار] السريع البطيخ السيلينيوم مكملات خفض الدهون ثلاثة عالية السكان الحب الخوخ مطبخ خاص خبير التغذية

الجزرة لحوم البقر للقيام بذلك والحديد والزنك يمكن السماح للوجه طفل أكثر وردية

الكالسيوم والزنك التغذية من المواد الغذائية لغز الدماغ - الجبن خبز الاسكالوب

نقص الزنك ليست خائفة من شهية الطفل، وأفضل طريقة لالزنك كنت لا تعرف!

الحديد والزنك، وغير مقبول على الإطلاق وبدون ذلك! 10 دقيقة القومية، وتخدم على انتزاع ذهب!

الزنك والمكملات الغذائية هضم لمساعدة طفلك بأمان الصيف!

مكملات الزنك يمكن أن يكون العنصر الرئيسي في الصيف مع الطفل على استخدام هذه الحيلة، والادمان الطعام!

الزنك بيكون الأرز اليقطين

سوبر فاتح الشهية، وإعطاء الطفل الزنك والحديد مساعد جيد

الزنك والكالسيوم، وملعقة صغيرة من أغذية الأطفال في هونغ ما ما! محلية الصنع الطفل نسخة التوابل!

الحديد والزنك واحتساء مكسورة، وأكلة الطفل الصعب إرضاءه أكل ما ما شيانغ!