لا غنى عنه للرئتين في الخريف والشتاء - الطعام الصيني

في هذا الوقت هو الموسم الذي تتواجد فيه البوميلو في الأسواق بأعداد كبيرة ، فبعد تناول لب البوميلو يفقد معظم الناس قشر البوميلو في الواقع ، هذا أمر مؤسف. نظرًا لأن قشر البوميلو صالح للأكل ، فهو ليس غنيًا بالعناصر الغذائية فحسب ، بل له أيضًا آثار علاجية مثل تدفئة المعدة وتقليل البلغم وترطيب الحلق. لكن قشر الجريب فروت له طعم مرير وقابض ، لذا قم بتحويله إلى سكر لتحييد الطعم المر والقابض! قشر الجريب فروت الكمية المناسبة سكر مبلور الكمية المناسبة شيميزو الكمية المناسبة ملح القليل
  • حضري الجريب فروت ، افركي الجلد بالملح واشطفيه ، ثم قشري اللب ، ثم قطعي قشر الجريب فروت إلى شرائح رفيعة وانقعيه في الماء لاستخدامه لاحقًا. (يفضل استخدام سكين سيراميك)

  • افركي قشر الجريب فروت بيديك بشكل متكرر في الماء ، غير الماء ثم افركه عدة مرات (مزيد من النقع والغسيل لإزالة المرارة) إذا لم تكن في عجلة من أمرك ، يمكنك إضافة ملعقة ملح لتنقعها طوال الليل

  • اغلي الماء المالح الخفيف في وعاء ، واسكب قشر الجريب فروت المغسول واغليها على الفور ، وانقعها في الماء المغلي البارد لاستخدامها لاحقًا.

  • انزع قشر الجريب فروت واعصر الماء

  • قم بإعداد ماء صافٍ (لا أعرف كمية الماء المناسبة ، يمكنك التقاط قشر الجريب فروت المغلي في حوض واستخدام نفس الكمية من الماء) لإضافة السكر الصخري ، يمكنك إضافته حسب ذوقك ، وغلي السكر. السكر الصخري المستخدم ليس جيدًا مثل قشر الجريب فروت 1: 1. أنا لا أحب أن تقلل الكمية بنفسك ~ 1: 0.5 و 1: 0.8.

  • سخني الفرن مسبقًا إلى 220 درجة (أعلى درجة في الفرن هي 220 درجة ، ويمكن استخدام 230-250) ، ثم اسكبي قشر الجريب فروت في الحلوى المثلجة ، ثم اغليها وأطفئها على النار ، وأزيلي قشر الجريب فروت وضعيها على صينية الخبز.

  • الخبز مقسم إلى خطوتين ، الخطوة الأولى 220 درجة لمدة 15-20 دقيقة ، ثم أخرجها واقلبها. الخطوة الثانية هي 100 درجة -120 درجة لمدة 30-50 دقيقة حسب الكمية.خلال هذه الفترة ، يمكنك ملاحظة عدة مرات ، اللون ذهبي ، هش وصعب. نعم ، يجب إزالته وقلبه مرة أو مرتين في المنتصف. (الوقت للإشارة فقط ، يقوم الطلاب بضبط الوقت وفقًا لدرجة حرارة الفرن وكمية الخبز)

  • إنه عبق ومقرمش ، وتصنع نصف علبة من قشرة الجريب فروت ، وهو ما يكفي لتناولها لفترة من الوقت. الصور الملتقطة في الليل ليست جيدة جدا.

  • إذا لم يكن لديك فرن في المنزل ، انقع قشر الجريب فروت في ماء السكر الصخري ، واسكبه في قدر الأرز ، وافتح الغطاء واستخدم 1-2 من إجراءات الطهي لغلي الماء حتى يجف ، ثم افرده على طبق ، وضعه في الميكروويف ، وشغّله. أو يمكنك استخدام مقلاة للقلي مباشرة ثم تحويلها إلى فرن الميكروويف.بالنسبة لوقت فرن الميكروويف ، نظرًا لاختلاف قوة كل فرن ميكروويف ، يمكنك استخدام شرائح قليلة للتجريب للعثور على القوة النارية المناسبة والوقت ثم تشغيلها بكميات كبيرة.

  • استخدم الملح أولاً في صنع البوميلو

  • ثم قطعي قشر الجريب فروت إلى شرائح

  • اغسل قشر الجريب فروت المنقوع بشكل متكرر ثم الماء!

  • يجب عليك اختيار الجريب فروت كثيف القشرة! اليوم أحمر القلب الجريب فروت!

  • الأصفر والوردي جميل جدا!

  • يمكن إنتاج قشر الجريب فروت المخبوز في الموقد بكميات كبيرة! اليوم تسعة قشور الجريب فروت

  • فرن هوائي ، 250 درجة لمدة 15 دقيقة ، قم بتغيير الوضع وتحويله ، ثم اخبز لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اقلب وقم بتغيير الوضع ، 180 درجة أخرى 15-20 دقيقة ، خارج! (الوقت ليس ثابتًا ، إنه للإشارة فقط. لا ينبغي أن يكون الطبق الواحد أكثر من اللازم ، من الأفضل الخبز بكميات أقل)

  • وعاء ممتلئ! هش وهش!

  • فاتتني صورة ماء سكر مغلي ، اليوم تسع قشور جريب فروت مغسولة ومعصورة جافة ، بإجمالي 2550 جرام ، باستخدام 2400 جرام من السكر الصخري و 1000 جرام من الماء المغلي بالسكر والماء!