- موز 1
- نخب شرائح الخبز 1
- بذور السمسم الأسود كمية مناسبة
- حلو طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- الشكل 1 المكونات.
- 2 نخب لجميع الاطراف ومن ثم إلى أرباع، وإزالة الجوانب الأربعة من الموز المفروم في الميكروويف عالية لينة الساخن.
- 3 الموز بالحرارة ضغطت في الوحل، وتخلط في نخب قطعة، تم إضافة السمسم الأسود (اختياري) وتخلط جيدا.
- 4 تأخذ شريحة من الخبز المحمص، مغرفة على مزيج جيد الموز المهروس.
- 5 مغطاة آخر قطعة من الخبز المحمص، على حافة الملعقة إلى تصويب.
- 6 FIG النهائي.