المكونات

 

بيض

 

1

 

الثوم المعمر

 

35G

 

طحين

 

50G

 

 النفط المواد المساعدة القليل القليل من الملح 90g والمياه

 الكراث البيض المخفوق كعكة النهج 1 بيضة، الثوم المعمر، والدقيق

2 البيض في أواني صغيرة من الفولاذ المقاوم للصدأ، ويضاف الماء 90G كسر خفقت

3 فرزت مسحوق 50G

4 وفاز حتى مسحوق خالية مقطوع، خليط متجانس

وأضاف 5 المفروم تحريك الكراث. ثم ضبط اتساق تقدير الخليط

6 Chaoshao في النار، وطبقة رقيقة من النفط بعد تسخين فرشاة، مغرفة تم سكب ملعقة من الخليط في تشاو شاو، مدسوس في اتجاه واحد من الدوران، بحيث تدفق يصبح الخليط رقاقة تسخين حرارة متوسطة إلى المحيطة جرب الميل

تم إضافتها إلى سطح عديد الحويصلات تورم المطبوخة 7 رأسا على عقب بعد خبز

8 الكراث خبز كعكة البيض جيدة

نقل إلى لوحة 9 مع وعاء صغير من الأرز، وجبة فطور مغذية لذيذ