نظرة يجب أن يأكل البطاطا الساخنة وتعكر السلك

البطاطا النشا الغنية المغذية استبدال وجبة يمكن القيام به العديد من الأماكن والبخار مباشرة البطاطا كغذاء العادات الغذائية البطاطا (الاسم العلمي: مغد الحدبي L.)، الباذنجانية عشب سنوي، درنات غذائية، هو رابع أكبر المحاصيل الغذائية الهامة في العالم، بعد القمح والأرز والذرة. المعروف أيضا باسم البطاطا البطاطس، البطاطا، يانغشان يو، رئيس البطاطا، البطاطا الحلوة، القلقاس يانغ فان والبطاطس الجبل، والشمس القلقاس والبيض الأرض والبطاطا وهلم جرا. وقال البطاطا في مختلف البلدان، وأسماء عنوان ليست هي نفسها، مثل الولايات المتحدة هيكاما الايرلندي، وتقول البطاطا روسيا قالت وهولندا، وفرنسا، وقال ألمانيا، إيطاليا، قالت التفاح والكمثرى والفول، مثل بيرو، قال بابا. القمح والأرز والذرة والذرة الرفيعة ودعت قمة في العالم خمسة المحاصيل. درنات البطاطا تحتوي على الكثير من النشا، ويمكن أن توفر الكثير من الحرارة للجسم، وغنية بالبروتين والأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن، وخصوصا فيتامين هو الأكثر اكتمالا من جميع المحاصيل الغذائية، وخاصة في أمريكا الشمالية في الولايات المتحدة وأوروبا، وكانت البطاطا لفترة طويلة الثاني المواد الغذائية الأساسية. البطاطا نشأت في جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية ومصطنعة زراعة التاريخ يعود تاريخها إلى حوالي 8000 قبل الميلاد الى 5000 في جنوب بيرو. (من بايدو) البطاطس A كبيرة الخل الأبيض 2 ملعقة طعام Duojiao ملعقة الملح والنفط كمية مناسبة جزر باختصار الفلفل الحار باختصار