"السوداء الغنية يحتوي على الميلانين، والبروتين، والفيتامينات B وغيرها من العناصر النزرة، و 18، حيث كان النياسين، فيتامين E والفوسفور والحديد والبوتاسيوم والصوديوم محتوى أعلى من الدجاج العادي، الكولسترول والدهون منخفضة جدا. كان محتوى البروتين الكلي في مصل البروتين والكرة الدجاج الأسود أعلى بكثير من الدجاج العادي. الدجاج التي تحتوي على الأحماض الأمينية من الدجاج الأسود العادي، والحديد عناصر هي أيضا أعلى بكثير من الدجاج العادي، وقيمة غذائية عالية منشط، وقال انه كان قد دعا Wuji "طفل أسود القلب"، لذا، Wuji هو العمل منشط، ورفع الجسم بطريقة رائعة سهم. اليام، الطب الصيني يعتقد أن الطحال اليام، الرئتين، قو شين، وجوهر وغيرها من الآثار. السعال ونقص الرئة والطحال والإسهال، والكلى الانبعاثات ليلية، الإفرازات المهبلية، وكثرة التبول الانسداد، لها بعض الدور العلاجي لتكملة. ولوتس غنية بفيتامين C والمعادن، وذلك مع الدم، يساعد النوم، الصلب بارد، والطمي فضفاضة لوقف نزيف الدم وغيرها من الآثار، وبسبب التأثير المشترك لجذور اللوتس التي تنتج في جسم الإنسان، ويمكن أيضا القضاء على التعب العصبي من اضطرابات الجهاز العصبي، والاستقلال الذاتي ، واضطرابات سن اليأس، والأرق وغيرها من أعراض مساعدة الانتعاش. اليام الطحال، الرطوبة، تشي، الرئة، قو شين، وتأثير غرامة، ويحتوي على اليام الألياف القابلة للذوبان، يمكن تأخير إفراغ المعدة من الطعام، والسيطرة على ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل. ولكن أيضا تساعد على الهضم، خفض نسبة السكر في الدم. الطحال للإسهال السكري، وكثرة التبول. الجاف والشتاء الشمالية الباردة، وشرب الكثير من الحساء تغذية الجسم، وزيادة مقاومة الجسم. " المكونات

• Wuji نصف الوحيد
• بطاطا 300 غرام

إكسسوارات

• تواريخ 2
• زنجبيل 1

عبء

• ملح كمية مناسبة
• الفلفل الأسود كمية مناسبة

• ضوء طعم
• طبخ الحرف
• ساعات مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 Wuji تخفيضات نظيفة، وتواريخ الحمراء غسل بعيدا عن الغبار المتطاير، وشرائح الزنجبيل.

• 

  قشر الحب 2 اليام والماء نقع في وضع الاستعداد.

• 

  3 سكب وعاء يغلي، يضاف الماء المغلي الأسود.

• 

  4 Cheuk جيدة أسود غسلها حثالة السطح.

• 

  5 حسن الأسود تجهيز في طبق خزفي، والزنجبيل إضافة، عناب، وتصب الماء، ويغلى حرق النار الساخن شيئا فشيئا ساعة واحدة.

• 

  61 اليام الطفل في درجة الغليان ويستمر في الغليان على نار خفيفة لمدة نصف ساعة.

• 

  7 في الملح.

• 

  أول 8 رش عموم مع الفلفل.

نصائح

وقتل 1 حساء الدجاج يجب استخدام الدجاج، وبالتالي فإن وعاء من الحساء سيكون لذيذ استرلينيا. 2، عند معالجة اليام قد تجلب قفازات مطاطية لتجنب تهيج الجلد اليام المخاط اليد. قطع 3 جيدة يام فقاعات سوداء في الماء لمنع الأكسدة.