مكونات

 

لحم طري

 

200 جرام

 

 المكونات التكميلية: زيت ، ملح ، صوص حار ، 1 ملعقة زنجبيل ، 1 ملعقة كبيرة من روح الدجاج

 ممارسة اللحوم الخالية من الدهون المقلية 1 قم بتحضير بعض اللحوم الخالية من الدهون وأضف البثور ثم نظفها بالماء الساخن.

2 شريحة لحم.

3 حلة زيت ساخن ، نضع الثوم والزنجبيل ونقلب.

4 أضف اللحم قليل الدهن وقلبه في بعض نبيذ الطهي.

5 أضف بعض صلصة الفلفل الحار.

6 أضف بعض مكونات الدجاج.

7 وأخيرًا أضيفي بعض الثوم المعمر وأقليه.

8 قم بتحميل اللوحة.