"السبانخ غنية بالألياف الغذائية، ويمكن تعزيز التمعج المعوية، ومنع ويمكن السبانخ تخفيف الإمساك الطفل أيضا تعزيز البنكرياس، حتى أن وظيفة الجهاز الهضمي الطفل بشكل أفضل، وهذا لينة معتدلة الرقاق، فاتح للشهية ولذيذة، ون أيضا وصفت انحنى من البخور البيض والبخور السمسم. واسمحوا طفلك التشبث مباشرة لتناول الطعام، دعه يأكل دون وعي لا تأكل الخضروات ". المكونات
- عصير السبانخ 85G
- طحين 50G
- بيض 2
إكسسوارات
- بذور السمسم الأسود 10G
- ملح 1 ملعقة طعام
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
03-04 يناير السبانخ تنظيف الأسنان، الماء المغلي. (الماء المغلي لإزالة حمض الأكساليك، لا يمكن حذفها.) -
2 السبانخ بعد الماء المغلي في آلة الطبخ، وكمية صغيرة من الماء الدافئ. -
3 المسمى الدقيق عصير السبانخ سميكة. -
4 خذ 85 غرام من عصير السبانخ، إلى اثنين من البيض. -
550 غرام من الطحين ويقلب. في الخليط الأول سيكون كتلة صغيرة قليلا، لا تقلق، يمكنك تصفية مع غربال، أو الوقوف لمدة 5-10 دقائق ثم يقلب عليه الكثير! -
6 إضافة القليل طهي بذور السمسم، 1 سنة رضيع عمره يمكن أيضا إضافة القليل من الملح، 1 سنة من العمر بدون ملح. -
7 الى الخليط السيال سميكة، مغرفة وضع خط إطالة ملعقة أسفل تيار. -
8 غير عصا عموم، مغرفة ملعقة من الخليط في المقلاة، كلها حريق صغير ها! -
9 لخبز سطح واحد من بدء دولة شبه عزز أو توطد قلب أو غير قلب قد يكون. -
10 لوحة، ودرجات الحرارة الباردة والاستهلاك.
