تعلم كتاب إزالة السموم مخلفات طبقين: أوراق الملفوف حار، والملفوف الحامض. المادة الخام الرئيسية في فصل الشتاء على الأرجح لشراء المواد الغذائية الملك الملفوف. أنه يحتوي على البروتينات والفيتامينات والكالسيوم والفسفور والمعادن الأخرى، فضلا عن عدد كبير من الألياف الخام. مع حرارة Chufan، والعطش مدر للبول، والهضم والمعدة تأثير. الملفوف الصيني لجعل الساخنة الباردة واحد اثنين من الأطباق، والذوق هو: حار، الحلو والمر، لذيذ جدا. أوراق الملفوف 6 مسحوق حار 1 ملعقة طعام خل التفاح 2 ملعقة طعام زنجبيل 1 قطعة صغيرة ملح 1 ملعقة طعام زيت السمسم 2 ملعقة طعام

بعد أخذ أوراق الملفوف غسلها ومقطعة إلى شرائح

أوراق الملفوف في وعاء كبير، إضافة المملحة 1 ملعقة نصف ساعة

الماء المالح ثم ابتز الشبكة

وعاء في زيت السمسم، وبعد الحرارة قبالة الحرارة، ثم تضاف ملعقة من مسحوق حار

تمزيقه الملفوف على الزنجبيل، ثم صب الزيت حار، ثم يضاف خل التفاح وتخلط جيدا