الدخن
10G
الاكسسوارات العناب كمية الحضض الصحيح كمية كمية مناسبة الأيمن من دقيق الشوفان الشوفان والدخن الممارسات عصيدة الدخن العناب غسل 1 2 مواعيد غسل أحمر 3 الشوفان جاهزة 4 غسل كمية مناسبة المشملة شجرة 5 يخمر معا في الماء المغلي 6 المغلي لمدة 20 دقيقة 7 مضيفا أخيرا لذيذة الحضض الإفطار عصيدة جيدا