المكونات

 

عصير الزبادي

 

200G

 

مسحوق السمك

 

7G

 

 إذا كان مقدار الاكسسوارات كريم الشوكولاتة

 بو عصير الزبادي المكونات الحلوى على استعداد لممارسة 1.

2 زائد 3 مرات مسحوق أسماك المياه الباردة الغمر.

3 حتى يتم استيعابه تماما عليه.

4 عصير اللبن في وعاء على نار هادئة لحوالي 80 درجة (لا يغلي)، مسحوق السمك في فقاعة اثارة لتذوب تماما.

5 مقلوب Ruwei ني سيليكون الثلاجة العفن لمدة 2-3 ساعات.

6 المبردة الحلوى جيدة رأسا على عقب في طبق.

7 مع الشوكولاته ملامح الوجه على رسم بو عجينة الفواكه.

8 متى يمكنني أكل بعض الفاكهة مع أكثر مغذية.