الاسكواش الحارة سامة، ويحتوي على غنية ليس فقط في الكربوهيدرات والبروتينات والأملاح المعدنية والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى، سيترولين، الأدنين، حمض الأسبارتيك، تريغونيلين وغيرها من المواد، يمكن أن تعزز الأنسولين إفراز، ولكن تحتوي أيضا على المزيد من فيتامين C، والجلوكوز والمواد المغذية الأخرى، وخاصة الكالسيوم مرتفع للغاية، يأكل الأطفال يمكن أن يزداد طولا، أفضل من تناول تأثير الكالسيوم. هناك الكثير من الممارسات المقلية كوسة، مطهو ببطء، الحساء، حشو، المقلية، وما إلى ذلك، يمكن اعتبار منزل طهي الكوسة الوجبات الخفيفة المقلية، ووضعها في بيتي في كثير من الأحيان لتناول الافطار. يمكننا التركيز على رقم هاتفي العام ameymeishi يا سنوات من مضنية البحوث سر خاص: مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، وجميع أنواع وصفات، من وقت لآخر تنشر لحصة معك! قرع 1 بيض 3 نفط كمية مناسبة طحين كمية مناسبة ملح كمية مناسبة

غسل مبشرة كوسة لوضع الطبق، تسكب كمية مناسبة من الملح، مخلل لفترة من الوقت، وإزالة المياه ووضع قليل من الملح، وفاز 3 بيضات

يقلب في الدقيق ومعجون يست سميكة جدا

حار الإفراج عموم النفط في المعاجين كوسة، وتمهيد، وعموم الجانبين صغيرة الذهبي بلطف

بعد مجرفة بها على لوحة الحفر، مقطعة إلى قطع صغيرة، على طبق من ذهب. عطرة وجذابة جدا أوه، أكل متموج ولذيذ جدا. الجمال هو في النظام الغذائي يمكن أن تفعل أكثر وأكل منخفضة السعرات الحرارية ومريحة وبسيطة الصورة أعلاه هي بلدي الأصلي، الانتحال محفوظة