مجموعة طبق الكرفس - الطعام الصيني

عادة أكل فقط الجذعية والكرفس، ويتم طرح الأوراق، وقد أظهرت الدراسات أن في شريط أوراق حقيقة التغذية أعلى من ذلك. أوراق الكرفس إضافة قليل من الدقيق الممزوج فرك، ومجموعات التغذية بسيطة على البخار، مطاطية لذيذ، نسبة عالية من الألياف ومغذية ولذيذة. لا مثل الكرفس يمكن استخدام أوراق البطاطا الحلوة، والسبانخ (لبلانش)، والخضروات والاغتصاب، والملفوف، وجميع أنواع البرية ...... أوراق الكرفس 150 غرام طحين زبدية ملح قليلا غمس صلصة: الثوم المفروم كمية مناسبة الفلفل في نهاية كمية مناسبة صلصة الصويا 3 ملاعق طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام خل 1 ملعقة طعام زيت السمسم نصف ملعقة صغيرة