الفاصوليا الحمراء والشعير المنقوع مسبقا، ونقع بين عشية وضحاها، وتغلي اليوم التالي
النار ليغلي، وتحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة
الفاصوليا الحمراء ويطهى حتى المزهرة
إضافة السكر البني، وإثارة قبالة الحرارة
الطعام الساخن، الطعام البارد، الإفطار والشاي بعد الظهر هو جيد جدا، يا عندما