الأخيرة وفقدان الوزن، بل هو بسيط ليقضوا نقطة أكل وعاء صغير من الأرز I تناول وجبة العشاء في وقت مبكر من المساء، كنت لا تعلم من لي ( ~ ~ ) خمس دقائق لتحصل على ما يصل في وقت مبكر، والقدح المطبوخة مع الشركات يمكن أن تفعل ليس الحلو، فهم أختي أعرف أنني لا يمكن أن تأكل السوبر الحلو، ولعب من اللعب فجأة لا يمكن أن تأكل خبز - الحلو ( ' `؛) أجزاء 1-2 الناس، يا النوع من كوب 1.5 كوب منه لأن ذوق كل شخص، يمكن أن يكون إجراء العمليات الحسابية البسيطة على أساس الذوق الشخصي، ولكن! مما لا شك فيه للضغط على وصفة طبية [] تحاول أن تفعل ذلك مرة أخرى، ومن ثم إجراء تعديلات، ليست المرة الأولى ... تعلمون تواريخ 1-2 قطعة الحضض 7-8 أقراص (كمية) اللونجان المجففة 10 صلصة الكراميل كريم (لا إضافة) 15 غراما السكر البني (لا إضافة) 5 ز الحليب (الحليب المجفف يمكن الشراب) حول 350ML كيس شاي (يمكن أن تكون بديلا الشاي) 1 حزمة

إعداد المواد، وغسلها، وتواريخ الحمراء

صوص كراميل كريم 15G، نكهة إضافية، فمن الأفضل لإضافة قليلا.

قليلا من فتح، وعندما تكون هناك الكرمل، صب الحليب ويقلب جيدا. وضعت، وجد كانت الأسرة لا الحليب - ( ' `؛) I يضاف الماء الساخن ومسحوق الحليب 30G.

بعد افتتاح الحليب، وفقاعات الهواء يغلي والتمر إضافة الحضض اللونجان، وطهي 30 ثانية

وضعت في أكياس الشاي، وأكياس الشاي لا تضع الشاي. نار متوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة مفتوحة، لا تذكر لطهي النار كان

المتبخر الحرارة، وسمح للوقوف لمدة 5 دقائق على الأقل أو أكثر

بعد الوقوف، والشاي أو الحارة المطبوخة، إضافة السكر البني المناسب لذوقك، وإثارة فتح، مرشح الشاي في كوب، ثم التمتع المرطبات أصدقاء وقت ميمي