تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- طماطم 1
- ليمون نصف النجوم
- كيوي 1
عبء
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- Mirin كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- بصل نصف النجوم
- سكر قليلا
- الفلفل الحار 1
- الحامض والمالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد -
غسل 21 كيلو البامية -
3 المطبوخة، الماء المغلي لمدة 3 دقائق -
4 طهي البامية نقع في الماء المثلج التبريد فورا -
5 إزالة عنيق -
تم إعداد 6 مواد لصنع الطماطم صلصة الخل. الكيوي والطماطم والبصل والثوم والفلفل الحار المفروم ليس حار، -
صلصة الصويا 7، mirin وعصير الليمون والقليل من السكر إلى قطع كامل عادل المواد في مزيج -
8 بعض السكر -
9 هذا هو الخل الطماطم -
10 سيتم ضبطها تصدرت قطع كاملة من البامية -
11 طبق، لا طعم الخل، هناك هو واضح الحلو والحامض، والحصول على الطعام نكهة الفاكهة، وهو نظام صحي من الأطباق الباردة
