الفطائر والسبانخ - الطعام الصيني

"وغالبا ما تستخدم لجعل عصير السبانخ الذواقة، وعصير السبانخ لاتخاذ كاملة بقية السبانخ الخبث لفتة، ثم يضاف الدقيق ويقلب في لزج جعل الفطائر، وأفضل استخدام، بسيطة ولذيذة، الأغنياء الألياف النباتية والصحة الطبيعية! " المكونات
  • سبانخ 200 غرام
  • ملح 2 ز
إكسسوارات
  • عالية من الغلوتين الطحين 100 غرام
  • فلفل افرنجي 3 ز
  • مالح طعم
  • مقلي الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • السبانخ السبانخ بقايا بعد مسرحية تأخذ عصير كامل مع استخدام عيدان تناول الطعام انتشار.
  • وقد أثار 2 في الطحين قليلا في عدد قليل.
  • 3 لإضافة القليل من الماء، إضافة بضع مرات (لتجنب مخفف جدا) تم إضافة قليل من الملح.
  • 4 وأضاف البهارات.
  • يقلب 5، في حالة وجود لزجة، لزج.
  • 6 فتح حريق صغير، وسكب الزيت الأساسي في وعاء، صب حلمة الثدي، والتناوب وعاء، بحيث لزج زي تغطية وعاء.
  • بعد 7 إلى أن يتعزز إلى حد ما، وتحويل وطهي الطعام.
  • 8، يمكنك عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى كلا الجانبين صفراء قليلا.
  • FIG 9 الانتهاء، وقطع اللوحة.
  • 10 الغني الألياف النباتية في والصحة الطبيعية ~~~
  • 11 بسيطة ولذيذة، لا تضيعوا يا ~ ~ ~

نصائح

يتم استخدام وصفة لجعل الخبز والدقيق المنزلية المعتادة، والعلامات التجارية المختلفة من الدقيق، وامتصاص الماء تختلف، يرجى تم إضافة الماء في أجزاء صغيرة لتجنب رقيقة جدا، كعكة مصبوب بسهولة.