جسر يوننان المكونات المعكرونة غنية، حساء لذيذ، هو الأكثر نكهة يونان من المواد الغذائية. المعكرونة المقلية الأرز مع تلك المواد، هناك اللحوم والخضروات، والتغذية السليمة، ولكن أيضا تناول الطعام، ومريحة للغاية. وعلاوة على ذلك، المعكرونة المقلية الأرز مع زيت الزيتون، وليس فقط طازجة وصحية جدا. إضافة بعض صلصة المحار، لحم البقر المقلي قليلا جدا يعني ذلك. شعر الملاك 100 غرام سلك اللحوم الخالية من الدهون 50 غراما براعم البازلاء 1 الصغيرة براعم الفاصوليا مونج 1 الصغيرة الثوم المعمر 1 الصغيرة سلك الفلفل الأخضر قليلا صلصة المحار 2 ملعقة طعام زيت زيتون 3 ملاعق طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام ملح قليلا زنجبيل قليلا الفلفل الأبيض قليلا دقيق الذرة قليلا

الخطوة 1

لحم الخنزير مع قليل من الملح وصلصة الصويا والفلفل الأبيض والزنجبيل ومسحوق منقع الخام التحجيم موقف، براعم البازلاء، براعم الفاصوليا الخضراء، الكراث والفلفل والفلفل الأحمر غسل، الكراث ومقطعة إلى أجزاء، الأخضر، شرائح الفلفل الأحمر.

الخطوة 2

بعد أن التقطت مع دش الماء البارد بعد طبخ المعكرونة حتى ثمانية ناضجة، إزالة والجافة، مقطعة إلى شرائح طويلة حوالي 2 بوصة.

الخطوة 3

تعيين حرارة المقلاة على النار، وتصب في 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون حتى ليو تشنغ الساخنة، جيد لحم الخنزير المقلي الأكبر تحت الطين، 2 ملاعق كبيرة من المحار مع لحم الخنزير ويقلب جيدا، وبراعم الفاصوليا والكراث والفلفل الأخضر الأسلاك بدوره المقلية بالتساوي، ثم نقل إلى الذوق ملعقة المقبل؛

الخطوة 4

تحت استمر ضجة السريع المعكرونة بالتساوي (أو الملح حسب الذوق ونكهة خضراء ثم تعادل)، ونقل النهائي إلى لوحة المقلية براعم البازلاء. إذا كنت ترغب في الغذاء حار، وإضافة بعض زيت الفلفل الحار عليه.