"رئة الإنسان يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك البروتين والدهون والكالسيوم والفوسفور والحديد والنياسين وفيتامين B1، فيتامين B2، وما شابه ذلك." المكونات
- رئة 100G
- الثوم المعمر 50G
- جزر 50G
- الأرز 100G
إكسسوارات
- ملح 1 ملعقة شاي
- MSG 0.2 مفتاح
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المياه الخام Cheuk جيدة الرئة، والكراث والجزر -
2 قطع الغيار في الرئة دينغ -
3 الكراث والجزر خفض غرامة -
4 غسل وعاء الأرز في مقدار كمية المياه إضافة إلى بداية عصيدة -
5 ويطهى حتى ينضج الأرز -
6 إلى حرارة الرئة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة -
7 إضافة الجزر ويطهى لمدة خمس دقائق -
8 في الكراث ويطهى 1-2 دقائق من الوقت الذي ليست طويلة جدا سوف تؤثر على طعم سيكون القبيحة يا -
إضافة الملح والتوابل MSG 9 يتمتع بالتساوي -
10 غير الرئة لذيذ الجزرة الكراث حساء شغل في وعاء -
11 وجبة الإفطار شرب التغذية عصيدة تدفئ القلب وقتا طيبا -
12 هذه عصيدة أن مغذية ولذيذة وتنسى طعم جديد -
13 وجبات الطفل إما مكملة أو إسقاط
