"اكامي، والمعروفة أيضا باسم" ملك الأعشاب البحرية "،" الغذاء الجمال "" الغذاء طول العمر "،" المضادة للسرطان الغذاء "" الغذاء الصحي "، هو الطعام القلوية، وفقدان الوزن، والجمال، التخلص من السموم، ومكافحة يمكن أن سرطان السحري أيضا تقليل ضغط الدم وتحسين الأنسجة الوعائية. اليود التي تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والحديد والبروتين أكثر من الأعشاب البحرية. المحسوبية في كوريا الجنوبية اليابان القيام يجب أن تستخدم كل يوم الأعشاب البحرية الحساء المكونات، إنه لذيذ جدا. وهناك مجموعة متنوعة من تناول الأعشاب البحرية، والتوفو، والسمك، والفطر والبيض والخضروات تقلى طبخ يمكن استخدامها لالحساء، ويمكن أن تكون باردة، لذيذ، طعم على نحو سلس. ضرب اكام البيض، وانتشرت بعد ذلك في فطيرة، وتناول الأعشاب البحرية، وأكل البيض والتغذية الحصاد مزدوجة أيضا. " المكونات
إكسسوارات
- نهاية الكراث كمية مناسبة
- بذور السمسم الأسود كمية مناسبة
- ملح 1 ملعقة شاي
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- آخر طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المقادير: المجففة اكام 2 غرام، 4 بيضات المقادير: الكراث نهاية، وبذور السمسم السوداء، وكمية من التوابل: ملح 1 ملعقة شاي، كمية زيت الفول السوداني -
2 الشعر الجاف اكامي مع الماء الدافئ ل -
3 بيضات في وعاء، وتضاف 1 ملعقة صغيرة من الملح، وكمية قطرة قطرة من زيت الفول السوداني، واكام وفقاعة جيدة في الثوم المعمر نهاية الحاوية البيض -
4 اقتحام اثارة مزيج البيض السائلة -
5 التزود بالوقود عموم، ودرجة حرارة الزيت إلى البيض السائل الساخن 3 في وعاء، أدلى بلطف صغير -
6 ناضجة المقلية -
بعد رشها 7 البيض المقلي ناضجة أخذ كعكة توالت تنورة السمسم الأسود والبصل قطع نهاية يمكن أن تؤكل
نصائح
1، الجافة اكامي استخدام دافئة بثور مفتوحة، وليس أكثر من مبلغ معين، لأن اكام الجافة بعد الفقاعة سوف تنتفخ بسرعة كثيرا، وذلك باستخدام اكام الجافة يذكر في هذا الطبق على ما يرام. 2، عندما عموم السابق المقلية درجة الحرارة ليست مرتفعة جدا، ودرجة الحرارة وعاء هي عالية جدا، أي البيض صب صب، فمن الصعب تشكيل فطيرة مستديرة، وصلت درجة الحرارة بعد 3 إلى ببطء البيض Linru، ثم المقلية ببطء على نار متوسطة الحرارة.
