فطر البيض شطيرة المكونات: البيض المخفوق (البيض الحليب الملح) المقلي في الزبدة، تقلى النفط الفطر البصل (الملح الفلفل الأسود) الزيتون الخبز: السمسم حزمة أوروبا

التونة والأفوكادو شطيرة المقادير: خضروات شرائح الأفوكادو (رش الملح والفلفل الأسود) التونة (ضجة في الذرة والمايونيز واللبن) الخبز: الفرنسية حزمة الأوروبية التقليدية

الشحوم الفلفل، والبيض ساندويتش مفتوحة المكونات: 1، الفلفل الأحمر النفط (الفلفل الأحمر 220 درجة الفرن لمدة 25 دقيقة، باردة لمدة 15 دقيقة ختم قطع خلط الملح والخل زيت الزيتون، الفلفل الأسود) 2 مطبوخ لينة شرائح البيض ملح البحر والفلفل الأسود الخبز: الفرنسية حزمة الأوروبية التقليدية

السندويشات الملفوف المقادير: ملفوف تمزيقه (2 زبادي خالية من السكر 1 جزيرة ألف خلع الملابس 1 العسل) لينة المطبوخة شرائح البيض الخبز: خبز محمص المطر

البابايا الجبن ساندويتش المقادير: cheese البابايا الخبز cream سلطة: الأفوكادو الطماطم السمسم الأوراق صلصة: أصفر الخردل خل التفاح الزيتون الملح زيت الفلفل الخبز: التين أوروبا حزمة (الحلو)

بري جرجير شطيرة المكونات: الأوروبي حزمة brie eruca (زيت الزيتون والفلفل والملح مزيج) الخبز: بذور الخردل حزمة الأوروبية (السندويشات المالحة الفم)

الروبيان الأفوكادو شطائر المقادير: الأفوكادو (ضغط الطين) البصل الأبيض المفروم (2 زبادي 1 المايونيز الملح الفلفل الأسود وتخلط جيدا) الروبيان (المغلي الملح رش الفلفل الأسود الفانيليا مكسورة) سلطة: الطماطم جرجير الجرونج الكرز الخبز: الفرنسية حزمة الأوروبية التقليدية

 موجات الافوكادو البيض شطيرة مفتوحة المكونات: زبدة هريس (شي ضغط الطين جديدة كرات الجبن الموتزاريلا القليل من الفلفل الأسود القليل من الملح) موجات البيض (سولت سحق الفلفل الأسود الفانيليا) سلطة: الطماطم البقع النفطية الخبز: خبز محمص القمح الكامل