"البازلاء الحب، مسلوقة أو مقلية، مثل الأسرة لشراء ضرب معين، وكان موسم واحد، ثم أكل حقا لا فول الصويا الحلو المحيا، والطحال، الأمعاء الغليظة، وجود عرض الطحال، تبليل القضاء المياه تأثير، وإزالة السموم، تشى والمواد الغذائية الغنية، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية من البروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات، وما إلى ذلك لأن من الكفاءة العلاجية في الطحال والمعدة مناسبة جدا الضعفاء من كبار السن تناول الطعام. الاستهلاك المنتظم، والسمنة، وارتفاع الكوليسترول في الدم، وتصلب الشرايين، والوقاية من أمراض القلب والشرايين ودور العلاج المساعد. الصيف أكل البازلاء، يمكنك تعويض عن قلة تناول اللحوم والبيض تسبب البروتين غير كاف ". المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- الفلفل اليانسون كمية مناسبة
- أوراق الغار 3
- قرفة كمية مناسبة
- متبل طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسلها مرارا وتكرارا عدة مرات مع فول الصويا الطازج -
2 قطع الجانبين، لذيذ المغلي -
3 جمع التوابل -
4 وعاء وذلك بإضافة كمية مناسبة من الماء، وأضيف فول الصويا والتوابل، وتغلي مدة 10-15 دقيقة -
5OK! ادامامي متبل طهي -
6 لوحة القومية، والوجبات الخفيفة اللذيذة تأتي!
نصائح
1، وطول الوقت لطهي الطعام يعتمد على تفضيل شخصي والذوق. 2، يمكن أن عموم السكان تناول الطعام، وتناول المرضى يوريمي، أولئك الذين يعانون من الحساسية لفول الصويا لا ينبغي تناول الطعام. 3، وتناول فول الصويا قد تسبب الانتفاخ وعسر الهضم ويمكن التحكم في كمية من يوم واحد.
