الفطائر محلية الصنع صحية

"على الرغم من غير صحية الأطعمة المقلية، لكنها لا تأكل فهم خير حدود أو أي مشكلة، وبعد كل شيء، هو الفطائر الحليب الكلاسيكية وذلك لتناول الإفطار، الذي يمكن أن يرفض أنها لذيذة جدا. تباع الفطائر خارج الرغم من أن هناك بيع المرحلة، ولكن هناك العديد من المخاطر الأمنية، قبل كل شيء، ليس مضمونا النفط، ثم لا ينبغي أن يكون هناك يخاف من بعض الطحين أدرجت لضمان وجود شيء من شأنها أن بيع. من أجل الصحة، دعونا نتكاتف الفطائر المقلية-كان ". المكونات

عالية من الغلوتين الطحين 300 غرام
مسحوق الخبز 8 ز
شيميزو 190 غرام
زيت الطهي مبلغ (الفطائر مع المقلية)

إكسسوارات

ملح 3 ز
زيت الطهي 15 غراما (مع وجهه)

نكهة طعم
قلا الحرف
ساعات مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 الدقيق ومسحوق الخبز ومزيج من الملح جيدا.
2 تضاف إلى زيت الطهي.
تم إضافة 3 في الماء مع التحريك مع عيدان تناول الطعام.
استمر 4 ضجة مع عيدان تناول الطعام.
5 باليد لتشكيل العجين.
6 الغطاء والوقوف لمدة 20 دقيقة.
7 العجين فرشاة الطبقة السطحية من النفط.
8 العجين مع غلاف بلاستيكي ملفوفة في ليلة وضحاها الثلاجة.
9 صباحا جولة تتحول درجة حرارة العجين، ولفة ثم في بلاطة.
10 مقطعة إلى شرائح من عرض مناسب.
11 كل اثنين الشعرية متراكبة، اضغط لأسفل مع عيدان تناول الطعام، وينتهي المشدودة، تمتد قليلا عليه.
وعاء 12 في كمية من عموم النفط، وضع العجين في النار النفط القلي.
13 رأسا على عقب في منتصف الطريق، عندما السمك حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
لإزالة العجين 14 توضع على منشفة ورقية في امتصاص الزيوت الزائدة.
نقل إلى لوحة 15 يمكن أن تأكل منها