"فطيرة الإفطار المغذية والصحية جيدة جدًا ، مع الخضار والبيض الرقيقة ، مغذية ولذيذة!" مكونات
مستلزمات
- أوراق الملفوف 2 قطعة
- جزرة 1
- ملح نصف ملعقة
- خمس بهارات بودرة نصف ملعقة
- جوهر الدجاج نصف ملعقة
- MSG نصف ملعقة
- ماء الكمية المناسبة
- زيانشيان المذاق
- المقلية حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
- 1 اغسل الجزر والكرنب المفروم واتركه جانبًا
- 2 اخفقي ثلاث بيضات واخلطي جيدًا
- 3 ضعي القليل من الماء والملح وخلاصة الدجاج وغلوتامات أحادية الصوديوم ومسحوق خماسي التوابل والماء واخلطيها جيدًا لعمل عجينة سائلة
- 4 الوقوف دون حراك لمدة 5 دقائق ،
- 5 قم بتسخين الكشك الكهربائي ، وادهن طبقة رقيقة من الزيت ، واغرف خليط البيض في كشك الكيك الكهربائي ، واقليه حتى يصبح كلا الجانبين أصفر قليلاً.
- 6 نخرجها ونقطعها إلى قطع صغيرة ،
- 7 الفطور ، الأسرة تحبه ، جيد جدًا ، اجعله سريعًا!
نصائح
1. تقلى في فطيرة أو مقلاة غير لاصقة! 2. يمكن أيضًا تعديل الخليط إلى عجينة رقيقة بدون إضافة الماء.