- نبات الهليون A
- ثوم 10G
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 كشط قبالة جذور الهليون الجلد القديم، ينبع قطع من العمر، وغسلها بالماء بعد قطع إلى أجزاء. المطبوخ في الماء المغلي، واستنزفت المياه تحميل الاستعداد إزالة و
-
2 الثوم قطع الثوم
-
بعد 3 النفط حتى Qicheng الساخنة، ويضاف الثوم ومقلي.
-
4 صب الماء على ختم القلي الهليون
-
5 في الملح، والدجاج، وإثارة بالتساوي الوقود
-
FIG 6 انتهى
-
7 الطعم الحلو، هش ومنعش
-
FIG 8 انتهى
