"كوسة تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مع فقدان الوزن، والمضادة للسرطان المضادة للسرطان. الكوسة تحتوي على أكثر من فيتامين C، والجلوكوز والمواد المغذية الأخرى، وخاصة الكالسيوم هو غاية عالية. وعلاوة على ذلك، الاسكواش غنية في الماء، هناك ترطيب الجلد دورا مع الحرير الخردل وألف الأرز المقلي لذيذ ... " المكونات
- قرع 170 غرام
- ألف 90 غراما
- الحرير الخردل 80 غراما
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المقادير: كوسة (شريحة تنظيفها)، ألف، والحرير الخردل. -
2 ستخفض ألف على متن الطائرة. -
3 سوف يقتطع من وعاء الماء المغلي تحت جيدة مفتوحة ألف، إزالة. -
4 حرق وعاء تصب عموم النفط، وإثارة تقلى الكوسا المفروم. -
5 التالي، على مقربة من Cheuk جيدة من ألف والخردل القلي الحرير. -
6 ثم يضاف الملح. -
7 بالإضافة إلى كمية مناسبة من MSG. -
8 التوابل، يقلب جيدا وخدمتها.
