"فريد نكهة والتغذية والأزياء، لا الشب، مجانا القلويات، لا السكرين، لتجنب عشرات الجسم العناصر الغذائية الأساسية من البروتين، الأحماض الأمينية وخسارة أخرى من الطعم الحلو وعلى نحو سلس، لذيذ وغير دهني، مغذية، جميع الأعمار، هو الحياة المنزلية الحديثة التي لا غنى عنها الغذاء الصحي ". المكونات
إكسسوارات
عبء
- زيت السلطة 20 غراما
- سكر 50 غراما
- ملح 2 ز
- خميرة 4 ز
- حليب طعم
- قلا الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 لإعداد المواد. -
2 الحليب والبيض وزيت السلطة في المحمصة. -
3 في الدقيق آلة الخبز مع الملح والسكر والخميرة، والخبز إجراءات مفتوحة مسحوق، العجين المخمر التلقائي. -
4 العجين إلى ضعف كبير. -
5 إزالة المخمرة العجين داخل لفة ثم طوى ورقة العجين 1 سم سميكة. -
6 قطع ورقة العجين إلى شرائح. -
خذ الشريط 7، بكلتا يديه في الاتجاه المعاكس فرك رقيقة طول فرك. -
مطوية 8 فرك استطال المعكرونة، وفرك بقوة للتطور. -
9 ثم أضعاف في الاتجاه المعاكس تطويعه، أضعاف الذيل من وزارة من خلال القنب الأخضر على البئر. -
10 كل بدوره تويست جيدا، وضعت في مكان دافئ حوالي 20 دقيقة تانغ الشعر. -
Daowu تشنغ حرق مقلاة ساخنة 11، وتطور في القلي الأخضر. -
12 Gaixiao مع عيدان تويست الآخر، المقلية لإزالة البني الذهبي، وتطويعه جيدة المقلية.
نصائح
1، والقيام الشعر تويست تصل الأخضر عند التدقيق الثانوي عن بعض من ذلك، لا يجب أن ترسل ضعف كبيرة، القنب نشأت أيضا في المقلاة. 2، لون الكامل يكون الأمر خلاف ذلك بسرعة كبيرة مع نار بطيئة، والتي سوف تكون غير مألوفة. 3، ومحمصة لا يمكن أن يكون جميع المكونات في وعاء في اليدين والوجه، وإلى عجينة يمكن على نحو سلس.
