شوربة بثرة حلوة و حامضة - الطعام الصيني

إذا كنت جائعًا ، فسوف يمنحك وعاء من الحساء المقطوع أكبر قدر من الرضا. يمكن إعادة إحياء المقبلات الحلوة والحامضة وقاعدة الحساء الغنية بعد تناول الطعام. طعام أساسي يمكن تحضيره في 15 دقيقة وهو مغذي. th عطش الطماطم يطفئ العطش ، يقوي المعدة ويزيل الطعام ، ينظف الحرارة ويبرد ، يغذي الكلى ومدر للبول ؛ الجبن غني بالبروتين والكالسيوم والدهون والفوسفور وفيتامين. السعرات الحرارية مرتفعة ولكن نسبة الكوليسترول منخفضة ، وتحتوي على مكملات الكالسيوم ، وتحمي الأمعاء ، وتعزز المناعة ، وتحمي القلب والأوعية الدموية الدماغية ، وتغذي الرئتين وتغذي الين. طماطم 2 قطعة طحين 250 غ بيضة 1 صلصة السباغيتي 2 مغرفة شرائح الجبن 1 ملح ، سكر ، بصل أخضر الكمية الصحيحة
  • يتم تحضير المكونات الأساسية مسبقًا.

  • أضف بيضة لموازنة التغذية

  • اختر كمية الماء المضافة حسب التفضيل الشخصي. (كلما قلت كمية المياه ، كلما كانت النودلز أكثر جفافًا وكلما كانت المعكرونة أكثر مطاطية.)

  • قطع الشعرية إلى شرائح أو شرائح. (لا يهم إذا كنت كسولًا جدًا لتحريك السكين. بعد غليان الماء ، يمكنك تمزيق المعكرونة يدويًا ورميها في الوعاء ، يجب أن تكون سرعة اليد أسرع )

  • سخني الزيت واقليه حتى يخرج الطماطم.

  • أضف كمية مناسبة من الماء.

  • أضف الكمية المناسبة من ملح الطعام. يتم إضافة كمية الملح وفقًا لكمية الحساء التي يتم تصنيعها بالفعل. يوصي المبتدئون بإضافة كمية صغيرة من الملح أولاً ، وجرب عدة مرات أخرى. also يمكنك أيضًا إضافة نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض لصنع طازج.

  • استخدم صلصة الطماطم بدون صلصة المعكرونة (التفضيل الشخصي لصلصة المعكرونة ، والتي تحتوي على بعض التوابل الفريدة ، بحيث تكون قاعدة الحساء المطبوخة أخيراً ذات طعم أكثر طبقات)

  • الجبن قوة هذه الخطوة هي المفتاح لإثراء قاعدة الحساء. (ينبغي أن يكون شريكي في فقدان الوزن حذرا ~)

  • نضيف النودلز المقطعة ونطهو حتى يتغير اللون.

  • خذ رشفة من الحساء قبل الأكل ، والمقبلات الحلوة والحامضة