المكونات

 

الأرز

 

100G

 

بابايا

 

400G

 

خيار

 

200G

 

بطن كونغ

 

200G

 

بيض

 

100G

 

 اكسسوارات الخس الصحيح كمية كمية حق الأرجواني كمية القرع المهروسة من السكر الحلوة المعطرة أوسمانثوس كمية كمية مناسبة الأيمن من خل التفاح

 ممارسة السوشي الحب والفواكه والخضروات 1 الأرز جاهزا، اليقطين، والأرجواني البطاطا المهروسة والسكر وosmanthus الحلوة المعطرة جديدة.

2 إعداد الخيار والخس والبيض.

3 بيضات ووك إضافة البرد طهي الفراغ.

أقسام بطن كونج 4، ووك البخار.

5 الخيار غسل، قطع الظهر.

تغسل 6 الخس، مربع الغداء مطلي.

7 البابايا مقشر، الجسد، مقطعة إلى قطع صغيرة البديل.

تم إضافة 8 الأرز اليقطين، والأرجواني البطاطا المهروسة، الحلوة المعطرة السكر أوسمانثوس، خل التفاح وتخلط جيدا، مصنوع من ثلاثة ألوان السوشي الأرز.

الأرز 9 السوشي في مربع الغداء.

10 البيض المطبوخ، على البخار بطن عبق داخل منطقة الجزاء.

كود الخيار في جميع أنحاء مربع 11.

12 وأخيرا في البابايا دينغ.