الليمون الشيفون كعكة خالية من النفط ايباراكي المعلم - الطعام الصيني

ايباراكي المعلم الوصفة الوحيدة الحد من الدهون، لا يحد من السكر. يمكن استبدال المحليات السكر السكريات الأخرى روهان، اريثريتول ومثل عندما يكون الإنتاج الفعلي. أجزاء من صيغة واحدة الأصلي (1/8) الحرارة 111kcal. بروتين 4 متوسطة الحجم البروتين مع السكر 35G صفار البيض 4 أربعة متوسطة الحجم صفار البيض مع السكر 35G A1 عصير الليمون الطازج 25ML المياه A235ML قشر الليمون (مهروس) 1/2 النجوم منخفض الغلوتين الطحين (منخول) 75G
  • البروتين في وعاء، يضاف السكر 2-3 مرات، ثمانية المسمى (مع erectable حادة) مرنغ الرغوية.

  • تم صب السكر وصفار البيض في وعاء آخر، جلد إلى الأقل مبيض تم إضافة ومختلطة A1 + A2 الليمون الطين، وإثارة على سرعة منخفضة للمتابعة.

  • بعد ضجة، صب الدقيق المصفى مع التقليب بسرعة منخفضة، ثم تم سكب مرنغ المطاط ملعقة إلى ثلاث مرات، وبسرعة مختلطة. وأخيرا، فإن جميع المواد يرتد إلى الأصلي ازياء البروتين عاء كريم، وإثارة قليلا.

  • وقد صب الخليط في المقلاة، في مسخن الى درجة حرارة 160 C خبز 39 دقيقة. فتح الفرن خلال 6-7 دقائق، والقطع السريع بسكين شفرة 4 على السطح. هذه الخطوة تسمح للمتوسط التوسع في العجين، خبز كعكة جميلة.

  • بعد قالب خبز رأسا على عقب، وتترك لتبرد. كن حذرا تجريد، تزيين شريحة من الليمون أو يرش بالسكر البودرة وفقا لتفضيل شخصي.