حرق طبق الزيتون من البطاطا - الطعام الصيني

الكرفس، البطاطا، وهما غراما من المواد الغذائية غرامات النسبي طبق الطعام ملعقة من زيت الزيتون 15 جم ملح 5 جم صلصة الصويا 10 ز 10 ز كمية الوقود الفلفل
  • 1. إعداد المواد

  • 2. الزيتون طبق جاهز، والكرفس مكعبات

  • 3. البطاطا مكعبات في الماء تمتص

  • 4. البطاطا مبلغ قدر الشواء المطبوخة المغلي

  • 5. إزالة الرطوبة الجافة

  • 6. غلي الزيت الساخن في الكرفس مقلية

  • 7. وضع مقلي الخضروات معا الزيتون

  • 8. اضافة البطاطا مع المقلي

  • 9. اضافة الفلفل وصلصة الصويا واستهلاك النفط. صلصة الصويا وقليل من الملح

  • 10. إثارة بالتساوي

  • 11. FIG انتهى